Vous vous sentez complètement débordé(e)s, dépassé(e)s, épuisé(e)s ? Vous avez l’impression de ne plus parvenir à tout gérer ? De courir dans tous les sens ? Vous avez tendance à ressasser le passé et/ou à vous tracasser pour le futur ?
Il est important de revenir dans l’instant présent et de prendre soin de soi afin de recharger ses batteries. En effet, comment continuer à ce rythme effréné si vous ne remplissez pas votre réservoir d’énergie ? Mais ne vous en faites pas, cela s’apprend.
Je crois que chacun a en soi les ressources pour accéder à une vie plus épanouie mais que nos zones d’ombre nous empêchent d’en prendre conscience.
Avec bienveillance et dans le respect de votre propre rythme, je vous propose de vous guider et de vous accompagner dans cette découverte grâce à une variété de services.
Consultations psychologiques individuelles pour adulte
Soin énergétique LaHoChi
Le LaHoChi est un soin énergétique par imposition des mains, à la fois doux et puissant.
Ce soin favorise une profonde sensation de relaxation et de bien-être en apaisant le stress et les tensions. Il invite à un rééquilibrage global du corps, des émotions et de l’esprit, dans le respect du rythme et des besoins de chacun.
Plus d’informations : www.marionvanhecke.com
Forte de mes huit années d’expérience, je propose un accompagnement bienveillant et sur mesure pour aider chaque enfant, adolescent ou parent à traverser les difficultés rencontrées et retrouver un équilibre.
Consultations individuelles pour Enfants et adolescents
J’accompagne les enfants et les adolescents présentant :
- des difficultés de gestion/régulation émotionnelles
- des difficultés scolaires
- une hypersensibilité
- des difficultés relationnelles
- des troubles du comportement
- un TDA/H
- un TSA ou TED
- une timidité excessive
- ou toute problématique impactant le bien-être
Consultations de Soutien et guidance à la parentalité
J’accompagne les parents confrontés à :
- des questionnements ou difficultés éducatives (ex : gestion des écrans, poser des limites, se faire respecter, gestion des crises,…)
- un épuisement parental
- des difficultés dans l’éducation d’un enfant à besoins spécifiques (ex : hypersensibilité, hyperactivité, agressivité, traits autistiques,…)
- ou toute autre thématique liée à la parentalité
Pour prendre rendez-vous :
- Tel : 0496/846.846 – n’hésitez pas à me laisser un message vocal 😉
- Mail : s.lamy@hotmail.be
- www.lamypsy.be
PROCHAINEMENT : Thérapie par la médiation animale pour ceux qui le souhaitent 😉
Au cours de notre vie, il arrive que nous vivions des difficultés ou insatisfactions dans nos relations interpersonnelles, amoureuses ou sexuelles. Il n’est pas toujours aisé de parler librement de sexualité. Consulter un sexologue n’est pas une démarche facile… C’est souvent le premier pas qui est le plus difficile !
Je vous reçois individuellement ou en couple dans un cadre bienveillant et non-jugeant où vous pouvez parler librement et en toute confidentialité. Mon objectif est de vous proposer un espace de paroles serein où nous pourrons, ensemble, trouver votre chemin vers une meilleure qualité de vie personnelle et de couple et vers une sexualité plus épanouie et harmonieuse.
Les difficultés les plus fréquemment abordées en consultation sont :
Titulaire d’un Master en Neuropsychologie de l’UCL, mon expertise s’étend à l’accompagnement tant des enfants que des adultes, couvrant un large spectre de difficultés allant des troubles cognitifs aux défis comportementaux et scolaires. Mon engagement en tant que Neuropsychologue consiste à instaurer un environnement bienveillant propice à l’épanouissement individuel.
La Neuropsychologie, branche de la psychologie, se concentre sur l’évaluation des fonctions cognitives telles que l’attention et la mémoire. Elle s’applique à résoudre les problématiques quotidiennes, qu’elles soient d’ordre cognitif, relationnel, social, entre autres. Cette discipline me passionne, révélant les liens subtils entre le développement cérébral, le comportement et la personne dans sa globalité.
Je suis disponible pour vous accompagner dans les situations suivantes :
Mes prestations incluent :
Prenez rendez-vous :
Mail : leen.heirbaut@serenelife.be
Gsm : 0486/14.02.56.
Rendez-vous en ligne :
https://www.doctoranytime.be/d/neuropsychologue/leen-heirbaut
Au plaisir de vous rencontrer au centre Valleo !
Diplômée d’un Master en Sciences de l’éducation à l’UCL (psychopédagogie), d’un Master en Arts du Spectacle et Techniques de communication (IAD), d’un certificat en Management d’artistes et production de spectacles (ESB, Montréal), et formée en Life coaching (CQP), je vous reçois le samedi matin dans le cadre agréable du centre Valléo pour des entretiens d’orientation scolaire et professionnelle et du coaching.
Mon parcours atypique m’a amené à travailler en tant qu’agent d’artistes et dans la formation artistique, à créer deux entreprises (secteur événementiel) et une école de musique et du spectacle, pour ensuite enseigner durant plusieurs années la Communication et développer l’esprit entrepreneurial dans l’enseignement supérieur. Actuellement, je travaille comme psychopédagogue en formation d’enseignants.
Très jeune, j’ai été passionnée par la question du talent : « Qu’est-ce que le talent ? », « Comment savoir quel est son talent ? », « Comment le développer ? ». Cela m’a amené à travailler pendant plusieurs années sur les profils d’intelligence et les profils dits « à hauts potentiels ». Je suis également une vraie passionnée par les cadres et les structures (scolaires et professionnels), par les systèmes de formation et surtout par la manière dont les personnes vont pouvoir s’adapter et accepter -ou non- les cadres imposés, ce qui pousse naturellement à s’intéresser aux aspects motivationnels de la personne accompagnée. Cette passion me pousse constamment à réfléchir à de nouveaux outils d’accompagnement et de coaching pour aider les personnes à fonctionner dans le monde tel qu’il s’impose à nous, avec l’objectif permanent de permettre aux personnes de trouver, d’utiliser, et de développer leurs talents, mais aussi de se comprendre, de mettre du sens dans leurs actions et de pouvoir s’épanouir dans leur vie. C’est ce qui m’a amené à me diriger plus spécifiquement en (ré)orientation scolaire et professionnelle.
Pour qui ?
Bilan d’orientation
Coaching adolescents-étudiants-adultes
Ce que je propose
Il est important de préciser que le coaching est un accompagnement qui s’inscrit dans une durée limitée et définie de commun accord. On compte en moyenne entre 3 et 8 séances, mais le coaching peut aussi être envisagé en séance ponctuelle, pour répondre à un besoin précis. Il peut être interrompu à tout moment par chacune des parties.
Prise de RDV en ligne : https://progenda.be/calendars/siroul-magali-psychopedagogue-jodoigne
ou par téléphone au 0473/95 89 30
Qui suis-je ?
Après avoir pratiqué plusieurs années dans le domaine pharmaceutique (pharmacienne d’officine, CBIP), un grand tournant dans ma vie m’a amené à considérer le bien-être et la santé humaine sous un autre regard : notre Être en « souffrance » nous parle à travers notre corps, en développant des maux, symptômes, maladies. Corriger et comprendre ces blocages (=l’origine du « mal ») permet de les faire disparaître et de retrouver notre plein potentiel. De plus, il y a 2 ans, j’ai découvert le « potentiel guérisseur » de mes mains. A travers plusieurs formations et beaucoup de pratique, je suis devenue praticienne en magnétisme thérapeutique et en kinésiologie.
Qu’es-ce que la kinésiologie ?
La kinésiologie utilise (notamment) le test musculaire comme outil de dialogue avec votre corps (=instrument de bio-feedback) pour trouver des blocages au niveau de vos ressources intellectuelles, émotionnelles, énergétiques et physiques, qui sont à l’origine de vos symptômes/maux/maladies/mal-être. Les techniques que je vous propose, variées et adaptées aux besoins de chacun, permettent de dénouer ces blocages.
Qu’est-ce que le magnétisme thérapeutique ?
Le magnétisme est une propriété que tout être humain possède. La capacité à l’utiliser à des fins thérapeutiques est plus ou moins développée selon les personnes. A travers les ressentis de mes mains, je détecte des blocages inscrits dans votre corps. L’énergie (le magnétisme) qui se dégage de mes mains, associé à une intention précise, dénoue le blocage et stimule la capacité d’auto-guérison de votre corps. L’origine du blocage peut être énergétique, physique, émotionnelle ou psychologique. Je suis à l’écoute de votre corps et adapte mes outils en fonction de ses besoins.
Bien souvent, mes techniques apprises en kinésiologie et en magnétisme thérapeutique travaillent de concert pour atteindre l’objectif de séance. Je les pratique également séparément et de manière tout aussi efficace.
Pour qui ?
Je pratique sur les embryons/fœtus, les bébés, les enfants et les adultes.
Mon domaine d’intervention
-physique : douleurs aiguës et chroniques, affections cutanées, maladies inflammatoires, fatigue chronique, troubles du sommeil, accompagnement d’un traitement anticancéreux, d’un traitement contre une maladie métabolique/auto-immune,…
-psychologique, émotionnel & relationnel : stress divers, peurs, anxiété, phobie, addictions, difficultés relationnelles, difficultés scolaires, d’apprentissage, traits de personnalité « bloquants », difficultés à traverser un deuil, « tocs », traumatismes, vécu d’une situation/événement difficile, manque de confiance/estime de soi, besoin d’une évolution personnelle, accompagnement d’un burn-out, d’une dépression (suivis par psychologue, psychothérapeute, psychiatre,…),…
La kinésiologie et le magnétisme thérapeutique se veulent complémentaires à votre suivi médical habituel et s’inscrivent dans une approche holistique de votre santé.
Séance : 60 euros. Je reçois les mardis après-midis au centre Valleo. Pour d’autres plages horaire, contactez-moi au 0479/52.22.72 ou par mail helene.marsily@gmail.com
Retrouvez-moi sur Facebook : Hélène Marsily – praticienne en magnétisme thérapeutique et kinésiologue
Hello ! Je suis Eloïse, sophrologue et enseignante de yoga (hatha et restauratif).
Je vous partage des outils pratiques qui vous permettent de mieux vous connaître et d’améliorer la relation que vous entretenez avec vous-même, aussi bien avec votre corps qu’avec votre esprit.
Le yoga et la sophrologie sont des pratiques incroyablement utiles pour développer la conscience de soi-même, et pour retrouver le calme intérieur, la sérénité. Ces pratiques m’ont permis de mieux gérer mon stress et mes émotions, et à mon tour j’ai à cœur de les transmettre à toutes les personnes qui en ressentent le besoin.
La sophrologie c’est un ensemble de techniques physiques, de respiration, et de visualisation pour apprendre à s’écouter, et à renforcer les pensées positives. C’est retrouver l’harmonie physique et mentale.
La sophrologie permet de modifier les schémas mentaux, et de réduire les pensées limitantes. Et ce, grâce au conditionnement.
Vous apprenez les techniques lors des séances, et vous repartez avec des outils à utiliser quand vous le souhaitez dans votre quotidien, de manière autonome.
La sophrologie est recommandée, entre autres, pour :
Le prix est de 60 euros pour une séance d’une heure en consultation individuelle.
Un cycle de 8 séances de sophrologie en groupe est organisé plusieurs fois par an au centre Valleo.
Ces séances en groupe vous permettront de composer une « boîte à outils », et également de vous mettre à l’écoute de votre corps, de votre intuition, de vos ressentis.
Vous êtes accueilli(e) tel(le) que vous êtes au sein du groupe. Vous êtes libre de vous exprimer comme vous le souhaitez, et l’importance est accordée au non-jugement. Le but est de travailler sur soi, et de se sentir libre de partager ses expériences au sein du groupe. Bien sûr, rien n’est imposé.
Envie de connaître les dates du prochain cycle de sophrologie en groupe ? Rendez-vous sur cette page.
Le yoga restauratif, restorative yoga, est très doux, et convient à toutes les personnes en recherche de calme et de douceur. Cette pratique favorise l’introspection, la relaxation, et le lâcher-prise. Elle a pour but d’équilibrer le système nerveux.
C’est un moment pour vous reconnecter avec votre corps et votre intuition.
Ce type de yoga s’adresse à tout le monde, et convient particulièrement aux personnes :
Afin d’obtenir plus d’infos ou pour réserver votre séance individuelle ou de groupe, rendez-vous sur moneclaircie.com.
Téléphone : 0474.20.19.86.
Mail : eloisedohmen@outlook.be
Les consultations individuelles ont lieu les jeudis de 9h15 à 14h15.
Que ce soit au travers de mes consultations en nutrition, mes séances de magnétisme ou mon accompagnement combinant les deux, l’énergie est au cœur de ma pratique. La nutrition et le magnétisme sont deux outils que j’utilise pour que vous vous sentiez mieux dans votre corps, retrouviez votre vitalité et adoptiez une alimentation qui vous énergise…
Présentation
Après une carrière initiale dans la communication, j’ai décidé de poursuivre mes deux grandes passions : la nutrition et l’énergétique. Ce changement de cap a commencé par des études en nutrithérapie, suivies d’un baccalauréat en diététique et d’un D.U. en physionutrition.
Convaincue que le flux énergétique joue un rôle clé dans l’adoption de nouvelles habitudes alimentaires et de vie, j’ai également suivi plusieurs formations approfondies en magnétisme. Cette pratique est essentielle pour débloquer les énergies stagnantes et alléger les poids émotionnels, car comme je le dis souvent : “On ne perd pas de poids, on s’en libère…”
Consultations en nutrition
Je vous propose une prise en charge personnalisée et bienveillante. Mon approche est centrée sur l’équilibration de votre alimentation sur du long terme, en favorisant un changement très progressif de vos habitudes alimentaires et de vie.
Mon but est de vous fournir lors de nos consultations toute la motivation, le soutien et les connaissances nécessaires pour vous encourager à modifier par vous-même vos habitudes, sans frustration, ni restriction excessive (exit les régimes restrictifs !) car manger est un plaisir et doit le rester…
Séances de magnétisme
Je pratique le magnétisme qui est destiné aux personnes ressentant une douleur physique et/ou émotionnelle. En effet, tous les maux physiques peuvent avoir une origine émotionnelle.
À travers un moment de profonde relaxation et de reconnexion intérieure, le magnétisme permet de libérer les tensions accumulées et de soulager les maux. Il contribue ainsi à éliminer les blocages énergétiques, à favoriser l’harmonisation de votre système énergétique et à stimuler votre capacité d’auto-guérison.
Accompagnement “Se libérer du poids”
Cet accompagnement de 12 semaines vise à équilibrer votre énergie, à revitaliser votre corps et à vous libérer du poids émotionnel, facilitant ainsi l’adoption de nouvelles habitudes alimentaires et de vie. Celui-ci comprend 12 séances, des conseils personnalisés, des recettes ainsi qu’un guide en 12 étapes pour vous aider à vous libérer du poids physique et émotionnel…
Ensemble, explorons les voies qui vont vous permettre de vivre une vie épanouie !
Au plaisir de vous rencontrer,
Hélène
Plus d’infos : helenemambourg.com
Prise de RDV : rosa.be/helene-mambourg
Tél : +32 470 28 49 56
Email : contact@helenemambourg.com
Et si les clés de votre épanouissement se trouvaient dans votre histoire familiale ?
Pourquoi consulter en psychogénéalogie ?
Nous portons tous, souvent inconsciemment, l’héritage émotionnel de nos ancêtres. Parfois, cet héritage se manifeste par des schémas répétitifs (échecs amoureux, difficultés financières), des « maladies anniversaires » ou un sentiment de ne pas être à sa juste place.
La psychogénéalogie permet de mettre des mots sur ces « loyautés invisibles » pour :
Ma méthode : De l’analyse à la transformation
Mon approche combine la rigueur de l’analyse familiale et le dynamisme du coaching :
En pratique :
Réservations et informations :
https://floriane-goffinet-psychogenealogue.odoo.com
0474/ 84 51 03
Je suis coach systémique et praticienne EFT, spécialisée dans l’accompagnement des personnes qui traversent des périodes de blocage, de questionnement ou de transition.
Mon approche est à la fois structurée, humaine et profondément respectueuse de votre rythme.
Je m’intéresse à vos mécanismes, à vos schémas relationnels et émotionnels, et à la manière dont vous fonctionnez dans votre environnement personnel, familial ou professionnel.
Mon parcours professionnel m’a amenée à exercer pendant de nombreuses années des fonctions de management et d’accompagnement d’équipes, ce qui nourrit aujourd’hui ma pratique du coaching d’une compréhension fine des enjeux humains, relationnels et organisationnels.
J’ai à cœur de créer un espace sécurisant, clair et soutenant, dans lequel vous pouvez déposer ce qui vous pèse, prendre du recul, mieux vous comprendre et transformer vos prises de conscience en décisions et en actions concrètes.
J’accompagne chaque personne avec attention, curiosité et bienveillance, en m’appuyant à la fois sur des outils structurés et sur une écoute sensible de ce qui se joue pour vous, afin de vous aider à retrouver de la clarté, de l’équilibre et un mouvement plus juste dans votre vie.
Coaching systémique (approche de Palo Alto)
Le coaching systémique est une approche de thérapie brève centrée sur les interactions, les schémas de fonctionnement et les mécanismes qui maintiennent une situation problématique.
Plutôt que de chercher longuement « pourquoi » une difficulté est apparue, le coaching systémique s’intéresse surtout à comment elle se maintient aujourd’hui, et à ce qui empêche le changement.
En séance, nous observons ensemble vos habitudes, vos réactions, vos tentatives de solution et les boucles dans lesquelles vous vous retrouvez.
L’objectif est de vous aider à prendre du recul, à comprendre vos propres mécanismes et à expérimenter de nouvelles façons d’agir, plus adaptées, plus justes et plus efficaces.
Le coaching systémique permet notamment de travailler sur :
Il s’agit d’un accompagnement concret, orienté vers le changement et les résultats, respectueux de votre rythme et de votre singularité.
EFT – Emotional Freedom Technique
L’EFT est une technique psycho-émotionnelle qui permet de libérer les charges émotionnelles associées à des expériences passées, des peurs, des blocages ou des croyances limitantes.
Elle combine la stimulation de points d’acupuncture par de légers tapotements avec une mise en conscience des émotions et des pensées associées à une difficulté précise.
Cette méthode douce et puissante aide à :
L’EFT agit à la fois sur le plan mental, émotionnel et corporel, permettant au système nerveux de retrouver un état de sécurité et de calme.
Voici le lien de réservation :
Diplomée en Yoga Viniyasa chez Yoga Alliance, j’enseigne le Viniyasa pour les débutants et niveau intermédiaire.
Le Yoga Viniyasa allie le corps et l’esprit grâce à une pratique dynamique et sportive dans laquelle chaque mouvement est initié par la respiration. Prayanama (exercice de respiration), échauffement doux, flow (enchainement de postures et contre-postures) et relaxation sont au programme de chaque pratique.
Lundi de 19h à 20h (à partir du 25 août !)
Mardi de 18h30 à 19h30
Mardi de 20h à 21h
Mercredi de 9h à 10h
Hello ! Je suis Eloïse, sophrologue, enseignante de yoga et Pilates.
Je vous partage des outils pour apprendre à vous écouter et à mieux vous connaître. Des pratiques essentielles pour améliorer la relation que vous entretenez avec vous-même : votre corps ainsi que votre esprit.
Ces pratiques m’ont aidé à mieux gérer mon stress et mes émotions. À mon tour j’ai à cœur de les transmettre à toutes les personnes qui en ressentent le besoin.
Des ateliers ponctuels et journées bien-être sont également régulièrement organisés durant toute l’année. Retrouvez les prochaines dates sur mon site web.
Ce cours de yoga traditionnel s’adresse à tout le monde. Débutant(e) ou confirmé(e), vous êtes le/la bienvenu(e) ! Au sein du groupe, nous veillons à ce que tout le monde se sente à l’aise. La bienveillance envers soi-même et envers les autres est un aspect très important dans la pratique du yoga.
Ce cours est fait pour vous si vous souhaitez écouter votre corps, le mettre en mouvement avec douceur, retrouver la sérénité, harmoniser votre corps et votre mental, ou encore travailler votre concentration, votre souplesse et votre équilibre.
Le yoga, c’est de la philosophie, des postures (asanas), des exercices de respiration (pranayama), des mantras, de la méditation, de la relaxation… C’est un ensemble de techniques qui ont pour objectif de nous faire sentir mieux dans notre peau. On se concentre surtout sur le bien-être et le respect de notre corps.
Le yoga restauratif, restorative yoga, est très doux, et convient à toutes les personnes en recherche de calme et de douceur. Cette pratique favorise l’introspection, la relaxation, et le lâcher-prise. Elle a pour but d’équilibrer le système nerveux.
C’est un moment pour vous reconnecter avec votre corps et votre intuition.
La méthode Pilates vise à renforcer les muscles en profondeur tout en améliorant la posture, la souplesse et la respiration. Lors des cours de Pilates, vous vous concentrez sur la conscience du corps, la qualité des mouvements, le contrôle et la précision.
Un cycle de 8 séances de sophrologie en groupe est organisé plusieurs fois par an au centre Valleo.
La sophrologie est indiquée pour gérer le stress, les émotions, la douleur, pour retrouver le sommeil, pour traverser un moment difficile, pour favoriser la guérison…
Lors de ces séances en groupe, vous composerez une « boîte à outils », et vous vous mettrez à l’écoute de votre corps, de votre intuition, de vos ressentis.
Vous êtes accueilli(e) tel(le) que vous êtes au sein du groupe. Vous êtes libre de vous exprimer comme vous le souhaitez, et l’importance est accordée au non-jugement. Le but est de travailler sur soi, et de se sentir libre de partager ses expériences au sein du groupe. Bien sûr, rien n’est imposé.
Envie de connaître les dates du prochain cycle de sophrologie en groupe ? Rendez-vous sur cette page.
La réservation est OBLIGATOIRE.
Matériel à prévoir : une couverture, une tenue confortable, une gourde avec de l’eau.
Les tapis et supports sont fournis, mais si vous avez des accessoires vous pouvez également les apporter.
Afin d’obtenir plus d’infos ou pour réserver votre séance, rendez-vous sur moneclaircie.com.
Téléphone : 0474.20.19.86.
Mail : eloisedohmen@outlook.be
Je suis Diététicienne de formation et Gérante de Oh Granny, société de services pour seniors à domicile.
Pour plus d’informations contactez-moi au 0477/80.56.58.
